Efectos de las pantallas sobre la salud

Los efectos ocultos de las pantallas. Consejos y soluciones para proteger su salud ocular frente a dispositivos digitales.
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LOS EFECTOS DE LAS PANTALLAS EN LA SALUD

LOS EFECTOS DE LAS PANTALLAS EN LA SALUD

Smartphone, ordenador, tableta, TV: las pantallas se han convertido en cómplices de nuestra vida. ¿Pero usted sabe que su consulta excesiva puede causar trastornos físicos y mentales?

EJERCICIOS DE RELAJACIÓN DELANTE DE LAS PANTALLAS

EJERCICIOS DE RELAJACIÓN DELANTE DE LAS PANTALLAS

Es difícil escapar de las pantallas: la escuela, el trabajo, el ocio o incluso viajar, siempre tenemos un ojo sobre una pantalla. Una buena postura y algunos gestos o ejercicios fáciles y rápidos pueden ser imprescindibles para vivir mejor cada día.

SOLUCIONES PARA MEJORAR TU VIDA FRENTE A LAS PANTALLAS

SOLUCIONES PARA MEJORAR TU VIDA FRENTE A LAS PANTALLAS

Al estar las pantallas siempre asociadas con el placer y al conocimiento, es necesario regular y adaptar su uso. Descubra nuestras diferentes soluciones para evitar los riesgos potenciales asociados con la exposición excesiva.

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